ISU UMUM : INSOMNIA PUNCA KERUGIAN RM101.3 BILION

Rasa mengantuk ketika bekerja dan tidak dapat menumpukan perhatian? Ia menyebabkan kerugian besar terhadap anda dan juga negara. Kajian yang dijalankan penyelidik menganggarkan masalah insomnia bertanggungjawab terhadap 274 000 kes kejadian kemalangan dan kesalahan di tempat kerja, menambah kepada AS$31 billion (RM101.3 bilion) kos tambahan.  Kajian cadang agar tempat kerja memberi lebih perhatian terhadap penghidap insomnia dan membuat skrin pekerja untuk mengenal pasti bakal pekerja yang mengidap insomnia," Victoria Shahly, Ketua penyelidik Kajian yang dijalankan tidak konklusif berikutan wujud faktor lain selain faktor mengantuk yang mengakibatkan kemalangan, misalnya.

Mengantuk musuh utama

Begitupun, kajian itu tetap mengaitkan antara kekurangan tidur dengan masalah di tempat kerja. “Kajian cadang agar tempat kerja memberi lebih perhatian terhadap penghidap insomnia dan membuat skrin pekerja untuk mengenal pasti bakal pekerja yang mengidap insomnia,” kata ketua penyelidik, Victoria Shahly, pakar psikologi dan pelatih pelajar di Universiti Perubatan Harvard di Boston.  Beliau berkata, kemalangan dan kesalahan secara langsung akan menjejaskan kecekapan di tempat kerja.

“Mengantuk adalah musuh utama kepada usaha 

untuk fokus. Apabila kita letih kekuatan memori, koordinasi dan perhatian akan mula merosot,”

Di dalam kajian baru Shahly dan rakan sekerja mencuba untuk memahami keadaan ini dan kaitannya dengan tempat kerja. Pada 2008 dan 2009, penyelidik membuat kajian ke atas 10,000 pekerja di Amerika Syarikat yang mempunyai insurans kesihatan dan berbahasa Inggeris. Peserta dipilih kerana mereka mewakili penduduk negara secara amnya dan menjawab soalan melalui panggilan telefon. Penyelidik menganggarkan 20 peratus daripada peserta terbabit menghidapi insomnia sekurang-kurangnya 12 bulan lalu.

Terbabit kemalangan

Bagi kes kemalangan, penyelidik mendapati 5.5 peratus mereka yang mengalami insomnia akan terbabit di dalam kemalangan atau kesalahan di tempat kerja yang menelan kos AS$500 (RM1,635) berbanding empat peratus bagi mereka yang tidak mengalami insomnia. Bentuk kemalangan dan kesalahan yang dilakukan adalah membuat kesilapan ketika berada di dalam barisan pemasangan, terbabit dalam kemalangan jalan raya ketika bekerja dan kesalahan di dalam membuat perhitungan, kata Shahly.

Pengarah di unit Penyelidikan Klinikal Tidur di Universiti Loughborough di Leicestershire, England Kevin Morgan, memuji penyelidikan itu dan berkata kajian menyeluruh perlu dilakukan bagi topik yang kurang mendapat perhatian ini. Sehingga kini penyelidik masih cuba memahami kesan kekurangan tidur terhadap pekerja dan bagaimana ia memberi kesan kepada pekerja yang tinggal di rumah dan bukan di tempat kerja, kata beliau.

Sumber

Berita Minggu

7 Oktober 2012

ISU UMUM : MENERIMA HAKIKAT BAHAWA DUNIA HARI INI IALAH MODEN

Rencana ini ditulis oleh :

Zin Mahmud

Perkataan moden boleh ditakrifkan secara pelbagai dengan sudut pandangan berbeza yang boleh menyemarakkan perbahasan sehingga tidak ada penghujungnya. Akan tetapi untuk memudahkan perbincangan amat ringkas ini, tafsiran moden yang hendak ditetapkan adalah zaman apabila manusia menilai alam sekelilingnya menurut pemahaman sains. Sains juga mempunyai pelbagai takrifan. Ada yang menyamakan istilah sains dengan ilmu. Perkara ini juga tidak ada penghujungnya. Untuk memudahkan perbincangan, sains yang hendak diulas di sini merujuk kepada cara manusia memahami alam sekelilingnya melalui pemerhatian dan pertimbangan akalnya berdasarkan bukti uji kaji.

Lebih mudah untuk diperkatakan ialah sains merujuk kepada himpunan suatu usaha manusia yang timbul di sekitar kurun ke-16 dan 17 di Eropah khususnya di Britain. Pada masa itu berlakulah apa yang kini dikenali sebagai Revolusi Saintifik dengan nama-nama besar saintis, antaranya Isaac Newton. Dengan tercetusnya Revolusi Saintifik, maka berlakulah juga perubahan teknologi manusia yang kini dikenali sebagai Revolusi Industri. Kedua-dua ini adalah mercu tanda dunia moden. Maknanya apa yang dikatakan sebagai dunia moden boleh dikira dari ketika sains mula diamalkan. Maka, hari ini, ialah zaman moden. Sebelum itu disebut pra-moden. Semua manusia yang ada hari ini menjalankan kehidupan moden. Iaitu sekurang-kurangnya kebanyakan manusia di dunia.

Mungkin suku-suku kaum terpencil yang masih ada mengamalkan kehidupan pra-moden. Daripada mula Revolusi Sains dahulu, sedikit demi sedikit, akhirnya keseluruhan dunia menjadi moden dan mengambil sains sebagai pemahaman hidup ini. Sejak lahir, hampir keseluruhan manusia di dunia hari ini sudah menjadi moden dan menerima cara pemikiran sains. Dunia pra-moden sudah lama berlalu. Di Malaysia, bila masa mula penduduk negara ini menjadi moden dengan menerima cara pemikiran saintifik adalah suatu yang menarik untuk diketahui. Tetapi apa yang jelas ketika Tanah Melayu mencapai kemerdekaan diikuti dengan penubuhan Malaysia, rakyat negara ini sudah menjadi moden dan menerima sains sebagai cara untuk memahami dunia sekitarnya.

Progresif

Malah dalam Rukun Negara telah juga dinyatakan bahawa rakyat negara ini berhasrat membina satu masyarakat progresif yang akan menggunakan sains dan teknologi moden. Di Malaysia tidak pernah berlaku Revolusi Sains. Tetapi sains menjadi cara fikir rakyat ini secara halus dan menyeluruh tanpa begitu disedari. Oleh itu, rakyat negara ini turut menjadi moden secara perlahan, tanpa kontroversi dan polemik. Namun jika diteliti sejarah, pemikiran saintifik mula tersemai di negara ini melalui pertanian. Oleh kerana teras masyarakat negara ini adalah pertanian, maka di bidang inilah cara fikir sains diperkenalkan. Usaha kerajaan kolonial memperkenalkan tanaman getah di Tanah Melayu diperkukuhkan dengan penubuhan Jabatan Pertanian dan Sekolah Pertanian telah merintis kepada kesedaran cara berfikir sains di negara ini.

Maka perubahan dan cadangan untuk meningkatkan mutu penghasilan pertanian oleh kerajaan kolonial telah diterima baik oleh peladang dan petani tempatan. Dari sinilah kemajuan pertanian di negara ini berkembang meliputi penubuhan Sekolah Pertanian, yang kemudian menjadi Kolej Pertanian. Malaya tidak menoleh ke belakang. Sains, teknologi dan industri sudah diterima oleh rakyat negara ini. Serentak itu negara ini menjadi moden merentasi dari zaman pembangunan kepada impian wawasan. Tetapi otak manusia tidaklah bersifat saintifik secara semula jadi, serta merta dan sedia ada. Untuk berfikiran saintifik, ia memerlukan usaha yang memenatkan otak. Sains bukanlah sesuatu yang masuk akal (common sense). Tanpa tunjuk ajar yang mencelikkan otak seseorang, manusia lebih selesa untuk berada dalam mitos, syak wasangka dan fantasi.

Maknanya sifat kemodenan itu bukanlah suatu yang semula jadi. Tabir mitos perlu disingkap barulah otak dapat melihat rumus-rumus sains. Ia tidaklah mudah. Maka tidak menghairankan, walaupun mempelajari sains dari sejak sekolah rendah, dan terdedah dengan pemikiran saintifik dalam media massa, ditambah pula dengan kehidupan moden yang menggunakan teknologi, otak seseorang boleh terus diselubungi dengan mitos-mitos pra moden. Untuk menikmati mitos-mitos pra moden dengan menganggapnya sebagai hiburan dan warisan budaya, ia tidaklah sesuatu yang berbahaya. Tetapi jika seseorang menolak kemodenan dan cara fikir sains untuk hidup kembali ke dalam alam mitos kurun ke-16 atau sebelumnya, mereka pasti menemui jalan buntu. Kemodenan adalah realiti hari ini. Dalam banyak-banyak bidang sains, perubatan berasaskan buktilah yang banyak menyelamatkan nyawa.

Sumber :

Mingguan Malaysia

7 Oktober 2012